— Larka! Basta abbuffarti con le frittelle e la panna acida! Stai diventando più tonda di una frittella! E anche unta! Se potessi, gli occhi miei non ti guarderebbero neppure! — L’uomo lasciò cadere il cucchiaio, con cui poco prima aveva spennellato generosamente di panna e marmellata la sua calda frittella profumata.
— Che succede? Non sei di buon umore? — chiese Larisa mentre tentava di raccogliere con uno straccio umido le gocce di marmellata sparse sul tavolo.
— Di dove dovrebbe venire, questo umore? Ti guardo tutto il giorno ed è come se non vedessi nulla intorno a me, sommerso da quel tuo posteriore grasso!
— Valera, allora stacchati dal divano e cerca un lavoro! Magari così vedrai anche il mondo fuori! — rispose lei, brandendo il panno verso di lui.
Negli ultimi tempi, discussioni analoghe si erano fatte sempre più frequenti nella loro casa. Valera non lavorava da sei mesi; passava le giornate a casa, cercando una nuova occupazione, telefonando sporadicamente a potenziali datori di lavoro. Tuttavia, nulla sembrava andare bene. Principalmente reputava inaccettabile l’assenza di diritti rispetto al numero esasperante di doveri sul lavoro.
— Per pochi spiccioli non mi alzo neanche dal letto, figuriamoci se vado a lavorare! — si lamentava dopo ogni colloquio.
Larisa sosteneva da sola la famiglia, curando sia le necessità domestiche che quelle economiche. Nonostante Valera fosse a casa, non contribuiva in alcun modo. Al ritorno dal lavoro con le borse della spesa, lei si dirigeva subito verso la cucina, dedicando poi il resto della serata alle faccende domestiche. Nel frattempo, doveva sopportare le recriminazioni di un marito amareggiato dai suoi continui insuccessi nel trovare un impiego e scaricava su di lei la sua frustrazione. Non sorprende che Larisa cercasse conforto negli eccessi alimentari, cedendo a cibi poco salutari per combattere lo stress e la stanchezza cronica.
Dopo una cena abbondante e pesante e una routine monotona, si concedeva un piccolo rituale per infondere un istante di gioia nella sua giornata. Accendeva la serie TV preferita, prendeva dal frigorifero una torta golosa e si immergeva in un mondo di sogni e fantasie. Il bisogno di conforto cresceva, così la quantità di dolci aumentava. La settimana precedente, senza nemmeno rendersene conto, aveva divorato un’intera torta durante un’unica puntata del suo serial turco amato, con il protagonista affascinante e seducente.
Tuttavia, le osservazioni del marito le sembravano più giustificate che ingiuste. Anche lei era consapevole dell’aumento di peso. Fin da giovane non era mai stata snella; nella loro famiglia tutte le donne avevano forme rotonde. Il padre ammirava spesso la figura di sua madre. Inoltre, Valera un tempo non aveva avuto nulla in contrario riguardo alla silhouette robusta della moglie. Ma dopo essere rimasto disoccupato e trascorrere le giornate a guardare la televisione, dove sullo schermo comparivano donne snelle e curate, aveva cominciato a criticare l’aspetto fisico di Larisa sempre più spesso. Lei si sentiva sconfitta da questi confronti, anche se, ad onor del vero, riconosceva che nemmeno il marito poteva vantare il fascino di un bellissimo attore di serie TV. Eppure, lei non gli aveva mai rimproverato nulla.
— Di nuovo ti sei ingozzata di cibo grasso? Tra poco non riuscirai più a passare dalla porta! — borbottò Valera, notando che la confezione della torta era ormai vuota e nessun assaggio gli era stato riservato.
— Perché ti preoccupi? Abbiamo un divano e una TV in comune, ma non preoccuparti, starò a letto e non toccherò il tuo posto in salotto — replicò Larisa con ironia.
Nonostante apparenze tranquille, quei commenti la ferivano profondamente. Si avvicinò allo specchio per osservarsi con attenzione. I capelli opachi, legati in una coda immutabile, avevano urgente bisogno di una piega e di una tinta. La pelle dal tono spento, privato della luce del sole e del mare, mostrava rughe, borse sotto gli occhi e un contorno del viso poco definito. C’era molto su cui riflettere. Forse era arrivato il momento di prendersi cura di sé? Magari anche il marito avrebbe notato il cambiamento, decidendo di mutare anche lui. E, chissà, avrebbe trovato un lavoro.
Una decisione che cambia la vita
Dopo avere riflettuto e sofferto, Larisa iniziò un percorso di trasformazione personale impegnativo. Cominciò a controllare severamente la sua alimentazione, eliminò le torte dalla dieta, optò per brodi di verdure poco gustosi e iniziò a uscire prima per andare a lavoro, preferendo camminare a piedi. La perdita di peso fu lenta, ma costante. Le serate, invece delle consuete dolcezze davanti alle serie romantiche, le trascorreva esercitandosi con l’hula hoop o facendo ginnastica. All’inizio era molto difficile e più volte cedette, ma la motivazione di dimostrare al marito che non era tutto perduto fu più forte dell’inerzia.
- Motivazione personale
- Educazione fisica costante
- Alimentazione sana e controllata
— Che sono questi numeri? Contorsioni da tricheco per intrattenere gli spettatori? Piuttosto chiudi la finestra, non è il caso di farsi vedere dai vicini! — commentò sarcastico il marito, passando accanto a Larisa per prendere una bottiglia di birra dal frigorifero.
— Grazie per il sostegno! A proposito, ho già perso dieci chili e…
— Non me ne frega niente! Non hai preso la mia birra preferita in bottiglia?
— Scusa, ho dimenticato. Più che altro, non ho avuto tempo di passare al negozio, ero in ritardo per l’allenamento.
— Dove?
— In palestra. Vado due volte a settimana e altrettante in piscina. Vuoi venire con me? È molto meglio che stare sul divano con una bottiglia in mano!
— Impara qualcosa da me! Così domani la scorta di birra sarà pronta! Almeno per una settimana! — rispose scontroso il marito, ignorando le sue parole.
Larisa si sentiva ferita, desiderava mollare tutto e prendere una torta per compatirsi, ma la volontà di cambiare aveva preso il sopravvento sulle debolezze.
Passarono mesi. Larisa dimagrì e apparve più snella di quando frequentava la scuola. Per adattarsi alla sua nuova forma, acquistò un guardaroba completamente nuovo. Decise di tagliare i capelli; la solita coda non si addiceva più alla sua immagine fresca e moderna. Colleghi e conoscenti non facevano che lodarne il rinnovamento. Solo il marito continuava a rimanere sul divano, aumentando la quantità di alcol e la sua durezza nei confronti della moglie. Sembrava che solo lui non si accorgesse della trasformazione in atto.
Larisa continuava a sperare che il suo esempio potesse ispirarlo a cambiare. Alla fine, decise di intervenire anche nella sua vita. Vivendo nell’appartamento di Valera, prese la decisione di preparare le sue cose e lasciare la casa, anche solo temporaneamente, per fargli sentire la solitudine. Sperava che questa mossa lo spaventasse e la convincesse a tornare.
Una sera, ricevette una chiamata da lui.
— Dove sei finita? Non c’è da mangiare, niente da bere! Quante volte devo ripeterti che è dovere di una donna cucinare e soddisfare i capricci del marito! Sei un essere inutile, non serve a niente ciò che fai.
— Valera, ti stai accorgendo solo della mancanza della cena? E delle mie cose sparite? O del fatto che qualche giorno fa ho preparato la valigia e l’ho lasciata all’ingresso? Ho lavorato tutto l’anno da sola, ti ho mantenuto, ho perso peso, cercato di piacerti… e per cosa? Per continuare a subire le tue offese? Dai, ho finalmente capito! Ho perso non solo peso, ma anche un enorme fardello dalle spalle: te! Sei stato proprio tu a trascinarmi giù. Per fortuna ho deciso di reagire in tempo. Domani chiederò il divorzio. Sarai tu a dover trovare un lavoro, perché non manterrò più te! — queste parole uscivano quasi spontaneamente, ma una volta dette, si convinse che fosse la scelta giusta.
Valera urlava al telefono, ma Larisa aveva già staccato la chiamata, spense il cellulare e accese la TV. La sua serie preferita era in onda. Solo che ora non sentiva più il bisogno di placare i suoi problemi con una torta dannosa. Si sentiva come una farfalla uscita da un bozzolo disordinato, pronta a intraprendere una vita nuova, luminosa e felice!
Terminata la puntata, spense la televisione.
— Non vivrò più nei sogni altrui. È tempo di cominciare una vita reale e nuova! — disse a se stessa.
In sintesi
La storia di Larisa mette in luce le lotte interne di una donna che, tra frustrazioni familiari e stress, decide di riprendere in mano la sua vita dedicandosi a se stessa. Il suo percorso di trasformazione non solo riguarda il corpo, ma soprattutto la mente e l’autostima. A testimonianza, il cambiamento fisico rappresenta solo il primo passo verso una rinascita completa. La sua scelta di allontanarsi da una relazione tossica segna l’inizio di un nuovo capitolo, dove la ricerca della felicità personale diventa l’obiettivo primario. Questa vicenda suggerisce l’importanza di reagire alle difficoltà e di credere nel potenziale di cambiamento, anche quando sembra tutto perduto.