ԶԳՈՆ ԵՂԵՔ. Ինչպե՞ս կանխել ինսուլտը․ մասնագետը խորհուրդ է տվել

Կաթվածը կանխելու համար անհրաժեշտ է ձգել պարանոցը։ Газета.Ru-ին ասել է վերականգնողական մասնագետ, ռեաբիլոլոգ Նիկոլայ Մավրիչևը։


Օրվա աստղագուշակ


Նա խորհուրդ է տվել մահացու հիվանդության զարգացումը կանխելու պարզ միջոց։

Ըստ մասնագետի՝ երբ պարանոցի մկանները լարվում են, արյան հոսքը նվազում է, ինչը հանգեցնում է ուղեղի թթվածնի պակասի, և նրա հյուսվածքները սկսում են մեռնել։ Արդյունքում խաթարվում է մարդու խոսքը և նորմալ շարժվելու ունակությունը։

«Աղիների ֆունկցիայի նվազում, երիկամների ֆունկցիա, սթրես, ծխել, հիպոթերմիա, նյարդեր. այս ամենը նաև հանգեցնում է անոթների գերլարման և կարող է ինսուլտի պատճառ դառնալ»,- նշել է Նիկոլայ Մավրիչևը։

«Կաթվածի կանխարգելման արդյունավետ միջոցներից մեկը պարանոցի շփումն է»,- շարունակել է վերականգնողական մասնագետը։

Նա բացատրել է, որ ուղեղը սնուցող երակները պարանոցի առջևի և հետևի հատվածներում են․ այս վայրերը պետք է տաքացվեն: «Անհրաժեշտ է նաև պարանոցի ինքնուրույն մերսում անել՝ լարվածությունը թոթափելու և արյան հոսքը վերականգնելու համար»,- հավելել է Մավրիչևը։

Մասնագետը նաև ասել է, որ անհրաժեշտ է հոգ տանել աղեստամոքսային տրակտի առողջության մասին, մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից, ինչպես նաև պատշաճ հանգստանալ՝ սթրեսի հետևանքները նվազեցնելու համար։

Կիսվել սոց․ ցանցերում ՝
Yerevanblog - Ժամացային բլոգ