Փետրվարի 9-ի երեկոյան նոր մագնիսական փոթորիկ կհարվածի Երկրին․ ի՞նչ ազդեցություն կունենա առողջության վրա

Փորձագետները նշում են, որ Արեգակի վրա ակտիվությունը չի նվազում։ Արեգակնային բռնկումների պատճառով գեոմագնիսական բարդ իրավիճակը կշարունակվի առաջիկա օրերին։ Փետրվարի 9-ի առավոտյան մագնիսական փոթորկի ուժգնությունը կլինի նվազագույն՝ երկու բալ մակարդակի վրա։ Այնուհետև աստիճանաբար նրա ուժը կաճի մինչև երեք, իսկ հետո՝ չորս միավոր։ Սրանք միջին, բայց արդեն բավականին նկատելի բնութագրիչներ են, հատկապես եղանակային զգայուն մարդկանց համար, գեոմագնիսական փոթորկի մակարդակի։ Բժիշկը խորհուրդ է տվել՝ ինչպես հաղթահարել եղանակից կախված վատ առողջությունը։


Օրվա աստղագուշակ


Օստեոպաթ և սրտաբան Կարինե Պետրուշինայի խոսքով՝ մագնիսական փոթորիկները ազդում են ինչպես բնության, այնպես էլ մարդու առողջության վրա, գրում է Dobro.Zhurnal-ը։ Նման օրերին մարդկանց արյան ճնշումը «ցատկում» է, գլխացավեր են առաջանում։ Վիճակը հնարավոր է բարելավել մագնիսական փոթորիկների ժամանակ, կարծում է բժիշկը։ Դրա համար հարմար է ինքնամերսումը, որն օգնում է հաղթահարել ձգվածությունը և թեթևացնում գլխացավերը։

Կամ կարող եք հանգստացնել պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը՝ փակելով ձեր աջ քթանցքը և շնչելով միայն ձախով։ Ճնշումը նվազեցնելու համար դուք կարող եք կատարել պարզ շնչառական վարժություններ՝ 2 վայրկյան ներշնչել, ապա պահել ձեր շունչը 2 վայրկյան, ապա արտաշնչել բերանով 6 վայրկյան։ Դա պետք է արվի 3 րոպե: Բացի այդ, լավ օգնում են եթերային յուղերի՝ վարդի, նարդոսի և եղեսպակի բույրերը։

Կիսվել սոց․ ցանցերում ՝
Yerevanblog - Ժամացային բլոգ